Ametista - Paz e Espiritualidade
A ametista é conhecida como a pedra da harmonia, transmutação e espiritualidade. Corresponde ao 6º chakra, localizado entre as sobrancelhas. Ajuda a acalmar a mente e a relaxar-nos, promovendo assim a conexão com a nossa intuição. É por esta razão que a ametista costuma ser um bom complemento à prática da meditação, seja segurando o mineral nas mãos, colocando-o acima da sobrancelha ou do coração, ou colocando um cristal de ametista à nossa frente.

Geralmente é a pedra indicada para manter a integridade em situações estressantes e também para promover um bom sono, além de ajudar em casos de insônia ou pesadelos.